💥Alignons nos planètes intérieures

Nous devrions animer notre vie en alignant nos choix de raison sur nos choix de cœur. Oui, n’en doutez pas, les deux peuvent s’accorder au-delà des peurs ou des projections de notre mental.
Pour décrire la différence entre les deux, disons que la raison analyse la situation avec logique et objectivité, tandis que le cœur utilise intuition et sentiment. La raison ne va donc pas nécessairement faire des choix par plaisir de vivre ou par joie alors que le cœur va pétiller et frétiller tel un enfant dans une flaque d’eau. La différence ? le cœur vit et croit alors que la raison dissèque et a peur.
C’est ainsi, que la raison a besoin de preuve ou de démonstration tandis que le cœur croit en une vérité innée, telle une force qui « sait ».

💥Accepter pleinement…

Dès lors, lorsque cœur et raison sont centrés, il n’y a pas de tergiversation, mais une acceptation totale du choix que nous avons décidé. Les deux étant sur la même longueur d’onde et s’entendant parfaitement, tout est pour le mieux dans le meilleur des mondes. Fonctionnant alors, à l’unisson, nous nous permettons de remplir notre vie de joie, de bonheur, de rencontres, d’explorations, de découvertes, de nouveautés, de changement…

💥…ou parfois, nous dissocier

Mais comme dans toute chose que nous vivons, parfois nous devons temporiser et nous rendre à l’évidence de la « suprématie » de la raison.
Dans certaines situations, il est nécessaire de passer, d’abord, par la case choix de « raison » pour arriver à un choix de cœur. Passer de l’un à l’autre, bien-sûr, dépend de notre propre arbitrage. Rester dans nos peurs ou oser la vie, la décision, en effet, nous appartient.
Parce que la vie est ainsi faite. Il faut alors accepter que nos choix ne soient pas alignés, en tous cas, pour un temps.

💥Communication ” intra-intérieure “

Cela mérite d’amorcer une communication avec nous-même (cœur/raison) et peut-être notre entourage pour retrouver notre stabilité intérieure et nous ajuster de nouveau dans la paix de notre âme.

💥Choix de raison, choix de cœur ?

Alors que le choix de cœur, se fait naturellement et rapidement parce que fondamentalement, nous savons que c’est la juste voie, tel un pendule intérieur ; le choix de raison intervient le plus souvent pour palier à un souci…vital ou financier.
Quitter une personne alors que notre cœur sait et nous indique un amour infaillible…mais à quel prix ? la raison prend alors le relais par souci vital de partir pour survivre.
Quitter un lieu pour un autre, alors que notre cœur veut rester…mais à quel prix ? la raison l’emporte pour nous apporter le temps indispensable, de mettre à profit, ailleurs et autrement, une reconstruction différente afin de mieux repartir vers de nouvelles aventures.

💥Faisons confiance à notre vérité intérieure

Nous vacillons (pour ceux qui le veulent) souvent d’un côté ou de l’autre (raison/cœur) afin de nous permettre de stabiliser et fortifier notre réalité intérieure face à une réalité extérieure. C’est ainsi, que nous nous dirigeons pas à pas, vers une stabilité dans notre choix de cœur.

💥Acceptons nos choix, quels qu’ils soient 

Plus facile à dire, qu’à faire…le fait est que, lorsque nous privilégions dans notre vie, des choix de cœur, alors nous trouvons en nous le moyen d’accepter la situation inverse, qui est de passer par un choix de raison, lorsque nécessaire. C’est ce que l’on appelle, un choix à contre-cœur. Mais quel que soit le temps que cela prenne, nous trouvons en nous, la capacité et les arguments de traverser les déceptions ou peurs que cela engendre. Car oui, les choix de raison comblent une peur de…qui parfois nous plongent dans d’autres peurs.

💥Dans l’apprentissage de l’introspection 

Dans l’introspection et l’acceptation, une fois les peurs comprises et traversées ; une fois les leçons vécues et acquises, à nous de nous révéler et de briller à nouveau, vers des choix qui réjouissent vraiment et assurément, notre joli cœur.
A nous, de relativiser et de nous ancrer dans la foi d’un avenir qui nous ouvre de nouvelles portes, bien plus belles et plus lumineuses, telles que nous ne les aurions jamais imaginées !
Pour se faire aider, vous avez plein de solutions ou de cordes à mettre à votre arc ! thérapeute psy, médecines douces, cercle de parole…vous n’avez plus qu’à oser tester pour aller mieux !

Je remercie souvent la vie et je lui fais confiance, malgré, parfois, mes peurs ou mes doutes car je sais, que tout est apprentissage et qu’elle nous réserve le meilleur pour tout un chacun.

De tout mon cœur,

Nathalie
Praticienne de Kinésiologie, Magnétisme et Shiatsu
Créatrice de cercles de parole et de Duo-philo
En cabinet ou à domicile aux alentours d’Aix-les-Bains

Vous pouvez me contacter aux coordonnées ci-dessous
📲 +33 (0) 7 64 59 24 02
📧 lamelodiedesoie@gmail.com
🎀 www.melodie-de-soie.com
et me suivre sur Facebook et Instagram

💥L’essoreuse à cerveau

Je ne sais pas vous, mais j’ai, en ce moment la sensation d’être dans une essoreuse géante à remplacer la salade et ceci est très désagréable !
Au-delà de décoiffer ma belle crinière, cela me laisse un goût amer dans la bouche et une sorte d’oppression thoracique.
Prendre des décisions, faire des choix, espérer une accalmie et devoir recommencer le processus d’adaptation de la vie. Car la vie est un perpétuel mouvement.
Alors parfois oui, je me perds dans mes pensées, dans mes peurs, dans ces nouveautés qui arrivent comme si je plongeais dans un gouffre sans y apercevoir le fond et traversant ainsi, irrationnellement, une angoisse incontrôlable.

💥Un esprit harmonieux

Je ne reste évidemment pas dans cette fatalité car je reconnais aisément les émotions qui me foudroient, après les avoir confrontées tant de fois.
Je sais ainsi, comment faire passer ces sensations ô combien déplaisantes et douloureuses.
Non, je ne reste pas muette face au pouvoir d’un mental trop contrôlant, en ignorant les effets secondaires ou en me répétant que cela va passer.
Car en effet, ce n’est pas dans l’inaction que ces phénomènes se dissipent de manière durable.
Être pro-actif est la clé de la réussite d’un mental moins fort et d’un esprit plus harmonieux.

💥La vie est pleine de vérités

La vie m’a ainsi révélé plusieurs vérités.

Premièrement, les émotions ne sont pas à enfouir car il est normal de les ressentir. Elles doivent donc être vécues afin de pouvoir les adoucir, les réguler et les libérer.

Deuxièmement, oser exprimer ce que l’on ressent permet de faire de la place dans sa tête afin de se libérer progressivement de ce qui nous interroge ou nous angoisse. L’entourage et l’environnement proche est peut-être plus à même de comprendre (ou pas) dans quelle détresse nous nous trouvons et d’adapter ainsi un comportement ou un discours.

Troisièmement, lorsque vraiment, je n’arrive pas à me sortir de l’omniprésence de mon mental, je consulte en médecine alternative. Je sais quelles sont les pratiques qui me conviennent et je prends rendez-vous, afin de libérer mes pensées, mon mental et mon corps de cette anxiété qui m’assaille de toute part, me rendant esclave d’une maltraitance que je m’inflige, sans trouver les ressources nécessaires à cette libération.

💥Apprendre de la vie : confiance et foi

Les thérapeutes énergétiques en médecine douce ou alternative, ne sont pas au-dessus des lois de l’être humain. Nombre d’entre eux sont ainsi régulièrement suivi par un ou des thérapeute(s) afin de continuer ces apprentissages du lâcher-prise, de l’amour, de la confiance et de la foi.
Cet apprentissage, c’est ça la vie !

💥Devenir une meilleure version pour soi

Vivre, c’est apprendre, comprendre, transmuter et transformer des croyances qui ne sont pas forcément justes. Tous les jours nous encouragent à devenir une meilleure version de nous-même.
Soyons notre propre clé, à un esprit harmonieux et serein !
Sérénité de l’âge passant, sérénité de la paix intérieure, sérénité de la sagesse.

Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin de sérénité et de réflexion.

Nathalie
Praticienne de Kinésiologie, Magnétisme et Shiatsu
Créatrice de cercles de parole et de Duo-philo
En cabinet ou à domicile aux alentours d’Aix-les-Bains

Vous pouvez me contacter aux coordonnées ci-dessous
📲 +33 (0) 7 64 59 24 02
📧 lamelodiedesoie@gmail.com
🎀 www.melodie-de-soie.com
et me suivre sur Facebook et Instagram

💥L’interprétation

Lorsque des personnes discutent ou s’écrivent, il n’est pas rare que l’interprétation pointe le bout de son nez.
C’est ainsi que le message que nous souhaitons véhiculer n’arrive qu’à 20% dans le cerveau de la personne avec qui l’on échange. C’est 80% de la conversation ou de l’écrit qui s’évanouit dans les méandres d’un passé vécu.
L’interprétation, c’est l’action d’expliquer un texte, de lui donner un sens, à travers ses propres expériences de vie.

💥La reformulation

Afin d’éviter tout quiproquo, il est fondamental de reformuler ce que nous interprétons pour savoir si le message interprété est le même que le message formulé.
La reformulation pose un acte qui prévient toutes dissonances, évitant ainsi les combats de coqs.

💥Liberté de penser

Le problème dans la divergence d’opinion n’est pas la différence de point de vue, mais bien le principe selon lequel l’autre souhaite asseoir (avec autorité) son point de vue, qu’il prend pour unique vérité.
Le sentiment de supériorité que cela génère à vouloir passer ses propos, en force, reflète probablement, une faible estime de soi ou un manque de confiance en soi.
Il est à rappeler ici, que chacun est libre de penser et de croire.
Ainsi, personne n’a de vérité à proprement parler. Chacun de nous, détient sa vérité et personne n’a, à exercer une domination ou une pression d’opinion sur l’autre.

💥Bienveillance et indulgence

La seconde problématique à la divergence d’opinion, c’est le manque de bienveillance ou d’indulgence.
Le fait d’être persuadé d’avoir la connaissance, empêche de prendre le point de vue de l’autre, en considération, peut-être par manque de curiosité ou par vanité ?

💥Intelligence

Dès-lors, une question se pose ! Les connaissances, sont-elles preuves d’intelligence ?
L’intelligence est bien plus vaste que la somme de savoirs accumulés.
L’intelligence se trouve surtout dans la perception de son environnement et dans les aptitudes à réfléchir à ce qui se passe autour de soi. C’est la remise en question. Se questionner, pour évoluer.

💥Conserver son énergie et sa santé

L’écoute et la bienveillance sont les bienfaits, à ce fléau qui touche nombre d’entre nous et qui nous entraine parfois, à notre insu, dans des tourbillons insoupçonnés d’altercation.
La compréhension (écoute et bienveillance) est l’atout fondamental à la conservation de notre énergie et de notre santé.
Comprendre ne veut pas dire, acquiescer. Comprendre c’est accepter que chacun est libre d’exprimer son point de vue – même si celui-ci ne nous parle pas – sans que cela n’entraîne de chao humain.

💥L’ouverture de cœur 

La discussion engendre l’ouverture de l’esprit et du cœur.
Alors discutons avec altruisme et estime et ouvrons nos chakras pour un meilleur monde 😊

💥Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin de lumières et de discussions.

Nathalie
Praticienne de Kinésiologie, Magnétisme et Shiatsu
Créatrice de cercles de parole et de Duo-philo
En cabinet ou à domicile entre Chambéry et Seyssel (73 et 74)

Vous pouvez me contacter aux coordonnées ci-dessous
📲 +33 (0) 7 64 59 24 02
📧 lamelodiedesoie@gmail.com
🎀 www.melodie-de-soie.com
et me suivre sur Facebook et Instagram

💥Apprendre de nos enfants

Le plus souvent, nous souhaitons apporter le meilleur à nos enfants, de ce que le monde a, à leur offrir. Est-ce la bonne façon d’envisager l’avenir de nos enfants et de notre planète ?
N’est-il pas mieux de penser à offrir à nos enfants, ce dont ils ont besoin en fonction de qui, ils sont et non en fonction de ce que nous croyons bon pour eux ?
Car en réalité, à bien y regarder, ce sont nos enfants qui nous réapprennent la réalité de la simplicité de la vie.
Ils sont pur amour et pointent uniquement leurs besoins nécessaires.

💥Les enfants sont notre avenir

Ce ne sont pas les politiciens, institutions, Etats, qui sauveront la planète. Ils n’ont aucun pouvoir “humaniste” à part celui de rendre les riches encore plus riches. Le vrai pouvoir de la planète réside entre les mains de ses habitants.
Tant que nous accorderons plus d’importance à ces pseudos dirigeants, nous ne verrons pas appliquer de solution juste et respectueuse.
Ce sont les petits gestes du quotidien qui importent le plus. Ceux que nous pouvons réaliser avec humilité, estime et considération. Notre planète a besoin de cela ! D’égard, d’attention, de tendresse.
C’est ainsi que la solution se trouve dans le réseau local et non mondial. Pour faire fleurir notre planète, il faut enseigner à nos enfants de considérer notre planète, comme la Terre-mère. Celle qui nous permet de vivre et de grandir ! Celle, sans qui personne n’existe. Conséquemment, sortir de ce monde matérialiste et consumériste afin de respecter de plus en plus, cette planète qui nous héberge respectueusement.

💥Différentes typologies d’individus

Le vie d’un adulte dépend de ce qu’il expérimente et rêve forgeant son caractère et sa capacité à vivre ou survivre. Les typologies d’individus se forment ainsi. On trouve, les matérialistes, les spirituels, les rêveurs, les indépendants, les émotionnels, les compétiteurs, les entrepreneurs, les baroudeurs, les voyageurs, les touche à tout, les fonceurs ou les réfléchisseurs, les imaginatifs ou constructeurs, les bien-aidants, les prudents et bien d’autres.
Et si nous soutenions nos enfants à être et devenir tout cela, sans qu’ils n’aient à choisir, possédant ainsi, une large gamme de possibilités d’être. L’avantage pour eux, de créer leur vie sans barrière et toujours dans l’amour.

💥Une liberté d’être, de faire et d’agir dans la bienveillance

Pas de limite à la liberté ! Apprenons à nos enfants à être ce qu’ils veulent être, voire plus !
Il n’y a pas de barrière autres, que celles de nos pensées ou de nos peurs

💥Enfant ailé, adulte épanoui

N’oublions pas que nos enfants sont forgés par les peurs ou traumatismes parentaux, par l’école ou l’entourage.
Apprendre à un enfant à utiliser ses ailes, c’est l’autoriser à voler de ses propres ailes, avec fierté, courage et foi !

💥Travail et développement personnel

C’est ainsi que régler et apaiser nos problèmes d’adulte, soucis, traumatismes, peurs ou angoisses est LA clé principale d’un avenir meilleur pour nos enfants.
En acceptant de suivre un travail personnel nous laissons nos pensées devenir plus sereines.
Ensemble, osons aller vers un avenir plus calme et joyeux.

Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin de lumières et de réflexion.

Nathalie
Praticienne de Kinésiologie, Magnétisme et Shiatsu
Créatrice de cercles de parole et de Duo-philo
En cabinet ou à domicile aux alentours de Aix-les-Bains

Vous pouvez me contacter aux coordonnées ci-dessous
📲 +33 (0) 7 64 59 24 02
📧 lamelodiedesoie@gmail.com
🎀 www.melodie-de-soie.com
et me suivre sur Facebook et Instagram

💥Encourager nos enfants, oui mais comment ?

Petit, on encourage nos enfants dans leurs actions ou leurs créations mais on l’habitue aussi, à avoir la reconnaissance de cet autre.
Ceci, est au départ considéré comme un encouragement pour l’enfant afin de lui donner la volonté de continuer et d’oser. C’est ainsi qu’il va être galvanisé, sous des formes tels que « c’est bien, continue », « je suis fier(e) de toi », « papa est content, c’est bien », « tu vois je te l’avais dit que tu pouvais y arriver »…
Ces compliments sont nécessaires, pour que l’enfant prenne de l’assurance et s’épanouisse, mais sont-ils exprimés de la bonne manière ?

💥Une canne pour avancer

Une fois adulte, nous avons en effet, cette fâcheuse tendance, à rechercher la reconnaissance de l’autre (ami(e), conjoint(e), famille, travail, sport, etc.).
C’est ainsi que l’on crée des personnes qui ont besoin d’un appui ou d’une aide pour avancer. Celles-ci ne se reconnaissant (la plupart du temps), que dans le regard d’autrui.
De fait, ces dites personnes ont peut-être plus facilement, peur de la solitude, peur de choisir leur chemin ou leur voie, peur de se tromper, peur du changement ; elles finissent par être attentistes, sélectives voire même perdues dès lors que personne ne gravite dans leur intimité pour les aiguiller. Elles se retrouvent face à elle-même, impuissantes de choisir ce qui est bon pour elles.

💥Apprendre à l’enfant à s’encourager pour ce qu’il fait ou choisit

Et si l’on apprenait à l’enfant, à être fier de lui ? Ainsi, deviendrait-il plus indépendant et oserait-il par lui-même et pour lui-même, plutôt que d’essayer, pour faire plaisir à l’autre.
Les encouragements restent mais leurs formes se modifient afin de ne plus inclure l’autre. C’est l’enfant et lui seul qui doit se sentir fort. Ainsi, on privilégiera « sois fier(e) de toi », « tu te rends compte de ce que tu as accompli, sans l’aide de personne », « c’est impressionnant, ce que tu as fait, tu es fort(e) », « tu peux te féliciter, c’est super ce que tu as fait », « vois-tu ce que tu viens de réaliser ? tu peux t’applaudir, bravo ! » etc.

💥Un enfant qui s’aime est un enfant qui crée

L’enfant agit ainsi pour lui ! Non pas, pour rendre son entourage fier, mais parce qu’il se sait capable de réaliser de grandes choses en y mettant de la volonté et du courage.
Un enfant qui tente est un enfant qui apprend.
Un enfant qui échoue est un enfant qui apprend à avoir de la persévérance. De fait, il n’échoue pas, il ajuste ses expériences de vie.
Un enfant qui ose est un enfant curieux.
Un enfant qui s’aime est un enfant créateur de sa vie.

💥Un enfant qui a foi est un adulte qui sourit

Ne pas mettre l’enfant dans les peurs de l’adulte. C’est la clé d’un bon épanouissement.
Laisser un enfant s’exprimer, oser, essayer, imaginer, bondir, courir, jouer, créer, croire, espérer, est un adulte qui mettra des sourires à sa vie !

Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin de lumières et de réflexion.

Nathalie
Praticienne de Kinésiologie, Magnétisme et Shiatsu
Créatrice de cercles de parole et de Duo-philo
En cabinet ou à domicile aux alentours de Aix-les-Bains

Vous pouvez me contacter aux coordonnées ci-dessous
📲 +33 (0) 7 64 59 24 02
📧 lamelodiedesoie@gmail.com
🎀 www.melodie-de-soie.com
et me suivre sur Facebook et Instagram

💥Différence de styles

Nous sortons des fêtes de fin d’année que nous avons parfois passées en famille. Nous avons ainsi pu vivre des situations exceptionnelles, inattendues ou incongrues. Les réunions de famille peuvent laisser des traces mémorables, n’est-ce-pas…
Il n’est pas à rappeler que les membres d’une même famille ne sont pas tous formatés de la même manière.
Certains seront plutôt volubiles ou loquaces quand d’autres seront réservés voire inexpressifs.
Tout dépend en réalité de notre manière d’appréhender la vie. Ce n’est pas parce que nos parents sont ce qu’ils sont, que toute la famille se ressemble. Tout n’est pas que, copy-cat.
La famille est ainsi constituée d’individus dont l’énergie, les comportements, les pensées ou les actions diffèrent en fonction de la vérité de chacun.

💥Croyances ou perceptions ?

Est-ce une question de croyances ou de perceptions de la vie ?
Cela nous est-il inculqué ou cela dépend-il de nos histoires personnelles ?

💥Forme-pensée

Ce qu’il faut comprendre c’est que rien n’est figé dans le temps à quiconque effectue un travail sur soi. Nous avons certes, le statut d’être humain mais nous ne sommes pas nos pensées et notre comportement.
En effet, celui qui décide de voir une autre réalité ou perception du monde, alors celui-ci travaille sur la manière dont il réagit face à ce qui l’entoure.
C’est ainsi que lorsque l’on choisit de rentrer dans un ‘’protocole’’ de soins (qui nous appartient) pour aller à la recherche d’une vie plus authentique et plus sereine, alors se dessine doucement, une autre forme-pensée et donc une autre forme-action.

Ainsi, dans une famille, l’évolution de chacun dépend de son monde intrinsèque et de ce que l’on décide ou choisit de vivre.

💥Une bonne entente

La compréhension des réactions et comportements de chacun souligne l’efficacité d’une bonne entente familiale.
Après tout, à chacun sa façon d’aborder sa vie. Nul besoin de convertir les uns à plus d’ouverture d’esprit ou de cœur, ou les autres, à moins d’éloquence.
Chacun pense et vit sa vie.

💥Un lieu d’apprentissage

Le lien familial existe sous une autre forme et dans la différence de ce que nous aurions aimé qu’il soit, mais il est là.
Voyons en la famille, un lieu d’apprentissage où chacun joue un rôle, afin de mieux comprendre, les différences du monde !

Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin de lumières et de réflexion.

Nathalie
Praticienne de Kinésiologie, Magnétisme et Shiatsu
En cabinet ou à domicile en Savoie

Vous pouvez me contacter
📲 +33 (0) 7 64 59 24 02
📧 lamelodiedesoie@gmail.com
🎀 www.melodie-de-soie.com